”Det är viktigt att de tankar och känslor du har om dig själv är likvärdiga med hur du tänker och känner inför en riktigt god vän. Samma respekt och kärlek du hyser för en vän behöver du ha inför dig själv.”

Så här skriver Mia Törnblom i en krönika att allt som oftast säger till sina klienter. Och det är så sant! Men det är inte alltid lätt...