No carbs - dag 3
Idag har vart sådär med maten. Glömde planera in att köpa kött igår så fick göra en nödlösning med LCHF ungspannkaka, vilket fick kolhydraterna och kalorierna att dra iväg lite grann. Men men. För försöka göra det bättre i morgon helt enkelt.
Frukost: 2 ägg + smör, kaffe
Lunch: LCHF ungspannkaka, kesella 10% + vaniljpulver, kaffe
Kvällsmat: 2 ägg
Kvällsfika: en bit ost + majonnäs, te
Totalt: 1585 kcal (proteiner 16E%, fett 82E%, kolhydrater 2E%)
Kommentarer
Postat av: frida
Hej ! Hoppas du har en bra kväll, kika in på min blogg och var med och tävla om en värdecheck på skoaffären CITYBIRD =)
Trackback
