Äta mer - dag 3

Äta, äta, äta. Känns som att det är det enda jag gör ju!

Frukost: 2 ägg + smör, kaffe + cocosa
Lunch: kyckling i currysås, babyspenat, kaffe
Middag: lax + sås
Kvällsmat: ostskivor + bregott + medvurst, te

Totalt: 2045 kcal (proteiner 21E%, fett 78E%, kolhydrater 1E%)

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0