Måndagsvägning


Nu är det ett tag sedan jag rapporterade vikten, lite för att kroppen vart lite knepig. Men nu tror jag att jag knäckt koden om varför. I över en vecka har jag nu ökat på mitt fettintag och prioriterat protein och fett. Hektona rasar och jag ser en förändring på kroppen. Detta fungerar verkligen! Ska dela med mig av lite mattips till er senare.

Idag visade vågen 87.1 kg, dvs -1 kg sen förra måndagen.

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0