Idag mår jag bättre. Och jag har kommit fram till avsaknaden av träningen är det som får mig att "spåra ur" emellanåt. Så nu bli det någon form av motion dagligen, bättre 20 min promenad än inget alls. Rensar huvud och kropp.

Så slut på gnällandet, det gör ju faktiskt inte livet bättre.
Ha en underbar dag!